Actualité Stages et ateliers

SOMMAIRE

 

Ateliers de rue
Vendredi 15  et 29 mars à 16h – Square de Bourges
Mercredi 20 et 27 mars à 14h – Cour Belin
Vendredi 22 mars à 16h – Allée de Beauce


La Maison-phare anime la rue ! Avec des jeux, du matériel et des idées nous imaginerons ensemble, sur place, des ateliers d’arts plastiques, de menuiserie, de couture, de cuisine, de sport, d’expressions, etc …

Ces ateliers ne nécessitent ni inscriptions ni adhésion et sont accessibles à tous les âges, seul ou en groupe.

Renseignements : 03 80 45 45 26

 

Fabrication de produits cosmétiques naturels
Vendredi 15 mars de 14h à 16h – Centre Social des Bourroches – 71 bis rue de la Corvée- 21000 DIJON

Vous repartez avec vos productions, recettes et astuces ! Au programme : baume à lèvres, baume pour le corps, crème pour les mains.

Tarif 8 € – inscription obligatoire

 

Stages internet
MJC de Chenôve – 7, rue de Longvic – 21300 CHENÔVE

  • S’y retrouver sur internet : 16 mars
  • Communiquer : texte, vidéo… : 23 mars
  • Découvrir les réseaux sociaux : 30 mars

 

Stages de flamenco
16 mars – 20 avril – 18 mai – 15 juin

MJC des Grésilles – 11, rue Castelnau – 21000 DIJON

Dans une atmosphère de partage, Aurélie Ruiz vous transmettra les codes du flamenco permettant à chacun de se repérer dans la musique, de laisser libre cours à l’interprétation, l’improvisation et danser le flamenco quel que soit son niveau.
De cette façon, l’élève devient autonome et ne récite pas une chorégraphie : il danse.
Pour cela, les élèves seront accompagnés par un chanteur et des musiciens.
L’objectif est de conduire les élèves au plaisir de ressentir l’énergie de cet art vivant, riche et poignant, dans lequel chacun peut trouver à s’exprimer.

Tarif : adhésion MJC + 30€ le stage de 3 heures

 

Stage de yoga
Samedi 16 mars de 15h à 17h  – MJC des Blanchettes – Chemin des Moulins – 71000 MÂCON

Animé par Emmanuelle Collomb.

10 € par personne – inscription obligatoire

 

Ateliers cabaresques
Dimanche 17 mars de 10h30 à 12h – MJC Lucie Aubrac – salle Recey –  11, rue Albert Camus – 21400 CHÂTILLON-SUR-SEINE

Vous appréciez l’univers du cabaret? Vous aimez le music-hall? Vous avez envie de vous mouvoir jusqu’au bout des ongles?
Venez apprendre des chorégraphies simples et accessibles à toutes!
Sans prétention aucune, nous danserons pendant 1h30 sur des airs connus, avec pour seuls objectifs : se faire plaisir, s’amuser et faire ressortir la féminité qui sommeille en nous!
Ca vous tente? Le premier atelier aura lieu DIMANCHE 17 MARS à 10h30 sur Fly Me to the Moon…..

 

Ateliers massages parents/bébé ou enfant
MJC de Villers-Le-Lac – 4, rue Parrenin – 25130 VILLERS-LE-LAC

  • 18 et 25 mars, 1er avril à 19h pour les bébés d’une semaine à 10/12 mois
  • 1er et 8 avril à 17h30 pour les enfants de la marche à 6 ans

Renseignements : Fanny Guillemin – fannydouceur@gmail.com

 

Café réparation
Jeudi 21 mars de 10h à 13h – MJC Centre Social des Bourroches – 31 Boulevard Eugène Fyot – 21000 DIJON

Diagnostic et réparation petits objets de la vie quotidienne : petit électroménager (pas d’informatique), en partenariat avec la Recyclade.

Sur inscription, par créneau horaire de 20 min.

Stage art floral
Jeudis 21 mars, 11 avril, 16 mai, 20 juin de 17h à 18h ou 18h à 19h-  MJC de Migennes – 23, avenue Jean Jaurès – 89400 MIGENNES

Animés par Noëlle Fleurs Migennes.

Adhésion MJC 10 € + séance 25 €

 

Stage de yoga – Mouvement de Naropa
Samedi 23 et Dimanche 24 mars – MJC MPT Longs Traits –  11, rue de Vuillecin – 25300 PONTARLIER

Animé par Jean-Pierre Michaud. Yoga en six étapes transmis au Tibet qui consiste à éveiller le mental en réchauffant le corps par des mouvements dynamiques et des respirations profondes pour améliorer la vigilance.

Tarif journée 30 € – Stage complet 50 €

 

Stage argile
Samedi 30 mars de 10h à 18h – MJC de Migennes – 23, avenue Jean Jaurès – 89400 MIGENNES

Animé par Sylvie Szigeti. Terre et outils fournis, repas du midi tiré du sac.

Adhésion MJC 10 € + séance 55 €

 

Initiation au self  défense
Samedi 30 mars de 10h30 à 12h30 – MJC de Migennes – 23, avenue Jean Jaurès – 89400 MIGENNES

Animé par  Jean Roger (3ème Dan Karaté), Franck Chevallier (4ème Dan Karaté) et Nihon Kempo (5ème Dan).

5 € – à partir de 18 ans